Psychologické poradenstvo ponúka priestor na lepšie porozumenie tomu, čo prežívate a ako sa správate. Vytvára priestor na pomenovanie problémov a hľadanie konkrétnych možností, ako so svojou situáciou pracovať.

Môže byť vhodné nielen pri psychických ťažkostiach, ale aj v období dlhodobého stresu, neistoty, životných zmien alebo vtedy, keď máte pocit, že vaše doterajšie spôsoby zvládania už nestačia.

Krízová intervencia je krátkodobá psychologická pomoc určená pre situácie, keď človek čelí udalosti alebo záťaži, ktorá v aktuálnom momente presahuje bežné možnosti zvládania.

Môže ísť napríklad o náhlu stratu, úmrtie blízkeho človeka, závažnú životnú zmenu, rozchod, psychické preťaženie, konflikt, traumatizujúcu udalosť alebo inú situáciu sprevádzanú intenzívnymi emóciami a pocitmi bezmocnosti.

Krízová intervencia spravidla nie je dlhodobou terapiou. Ide predovšetkým o bezpečné zvládnutie aktuálnej situácie a obnovenie schopnosti človeka orientovať sa v ďalšom postupe.

V prípade záujmu poskytujem študentom psychológie konzultačné hodiny. Oblasti môjho odborného záujmu sú predovšetkým štatistika, metodológia výskumu a klinická psychológia.

Ak nie ste študent psychológie, ale máte príbuznú tému alebo sa jednoducho chcete poradiť, pokojne mi napíšte e-mail s vašou potrebou.